测试介绍
朋友发来一条消息:“我做了个爱欲倾向测试,结果是‘热情管够,续航堪忧’——这是夸我还是骂我?”
先说个老故事。古希腊人谈到爱,不是一个词打天下:eros 偏向炽热的渴望,philia 是并肩的朋友之爱,agape 是不求回报的给予。后世常把这种三分法当作西方爱情观的一个源头——这是常见说法,细节上各家解释并不一致。真正被心理学系统整理过的,是二十世纪中后期出现的“爱情风格”理论:研究者把人们在亲密关系里的热情、投入与表达方式,拆成几种典型风格。
这里把“爱欲”理解成亲密关系里的热情与投入风格,而不是单纯的生理层面,这是本文的一个合理假设。
六种风格放在一张表里,会比一堆形容词好懂:
| 风格 | 典型状态 | 容易踩的坑 |
|---|---|---|
| 激情型 | 上来就高投入,很快确认关系 | 退潮时会怀疑自己变了 |
| 游戏型 | 享受暧昧与追逐,不喜欢被定义 | 别人认真了,你想跑 |
| 友伴型 | 先当朋友,慢慢升温 | 容易被误读成“没感觉” |
| 现实型 | 先看条件是否匹配,再谈心动 | 被说“太理性” |
| 占有型 | 情绪浓度高,反复确认 | 耗电,也耗对方 |
| 奉献型 | 习惯性先照顾对方 | 久了会忘记自己要什么 |
需要提醒的是:爱情风格理论有研究积累,但把它做成十几道题的在线测试,信效度参差,证据强度属于证据有限。它更像一面镜子,不是一台仪器。
至于怎么用:别把结果当身份,把它当一次采样。挑最近一段关系回想,看看哪种风格出现得最多;再想想同一时期的你,在朋友关系里是不是另一副样子。如果差很多,说明那可能更多是关系带来的状态,而不是你骨子里的特质。
还有一层常被忽略的东西:这类测试问的是你“此刻”的倾向,而人在不同关系里的表现差异很大。同一个人,上一段关系里可能像游戏型,这一段却像奉献型——这未必是自相矛盾,可能只是遇到的人不同,唤起的脚本也不同。
真要把它用好,可以做一个很朴素的记录:连续两周,写下你主动靠近的时刻和你躲开的时刻,各写五条,尽量只写行为和场景,不写评价。写完你大概会发现,所谓风格不是一种性格,而是一组在特定情境下反复出现的动作。
“续航堪忧”这类结果,其实不必太在意。热情度高的那一类人,往往不是爱不动,而是需要学会把油门和刹车分开踩。
参考资料
- 戴晓阳. (2023). 常用心理评估量表手册(第3版). 北京科学技术出版社.
- American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.).
- 汪向东, 王希林, 马弘. (1999). 心理卫生评定量表手册(增订版). 中国心理卫生杂志社.
- Anastasi, A., & Urbina, S. (1997). Psychological Testing (7th ed.). Prentice Hall.
测试说明
本测评旨在帮助用户了解自身状态,测试结果仅供参考,不能替代专业诊断。
请根据最近 1-2 周 的实际情况作答,以获得更准确的评估。
测试过程中请保持诚实,按照真实感受选择,避免过度思考。
如果结果显示异常,建议咨询专业心理咨询师或相关领域专家。
所有测试数据仅用于生成报告,不会收集个人隐私信息。



